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//in werblicher Kooperation mit Espara//
Es ist doch immer wieder faszinierend wie Menschen reagieren, wenn ich über die Heilkräfte des Gänseblümchens erzähle. Diese so unscheinbare Gartenpflanze hat die Power um uns zum Beispiel bei Wunden, verschleimtem Husten, bei der Reinigung des Körpers zu helfen.
Es ist zu betonen, dass das Gänseblümchen die Heilpflanze des Jahres 2019 war. Und das vollkommen verdient. Denn sie enthält alles, was uns nützlich ist und sie deshalb in der Naturheilkunde unentbehrlich macht.
- sie ist beim Wildsammeln leicht zu erkennen
- sie wächst praktisch überall und oft direkt vor der Haustüre
- schon vor den ersten Frühlingsanzeichen ist sie präsent
- ihre vielen Inhaltsstoffe machen sie auch so vielfältig einsetzbar
- sie ist das Stehaufmännchen der Natur
Denn man kann auf ihr herumtrampeln, über sie mit dem Rasenmäher fahren und wenig später streckt sie ihr Köpfchen wieder in Richtung Sonne. Diese Wirkung hat sie auch auf unser Gemüt.
Aber ihre Inhaltsstoffe wie
- Saponine/Seifenstoffe
- Bitterstoffe
- Gerbstoffe
- oder Vitamin C
sind gerade in der Naturheilkunde der Grund, warum sie so beliebt ist. Ich möchte euch ein paar meiner liebsten Rezepte der letzten Jahre mit dem Gänseblümchen vorstellen.
Wald und Wiesen Salbe
Sie wird auch als Arnika der Wiesen bezeichnet. Das Gänseblümchen hat eine wundheilende Wirkung, die ich in meiner Wald und Wiesen Salbe mit der heilenden Wirkung des Spitzwegerichs kombiniert habe.
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Gänseblümchen-Honig
Gerade ihre Seifenstoffe machen es aus, dass dieses kleine Wiesenblümchen eine auflösende und auswurffördernde Wirkung bei verschleimtem Husten hat. Ein Tee kann hier ebenso helfen wie auch ein Gänseblümchen-Honig, in dem die Köpfchen im Honig ausziehen dürfen.
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Detox Salz mit Gänseblümchen
Gerade als eine der ersten Frühlingspflanzen hat das Gänseblümchen auch wieder durch die Saponine, die auch Seifenstoffe genannt werden, eine reinigende Wirkung auf unseren Köper. Es putzt uns von innen durch. Deshalb liebe ich im Frühling auch dieses Salz.
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Gänseblümchen Kapern
Wenn die Köpfchen noch geschlossen sind, dann ist es Zeit, um eingelegte Gänseblümchen-Kapern zu machen. Eine unfassbare Delikatesse die jede Jause, jeden Salat oder Suppe verfeinert.
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Gänseblümchen Pralinen
Gerade für den Muttertag oder eigentlich jeden Anlass eignet sich eine Schokolade mit Gänseblümchen. Der Crunch, den die Köpfchen, die in die geschmolzene Schokolade kommen ist unvergleichlich. Dieses Rezept findet ihr in meinem Buch „Geschenke aus der Natur“.
Das Gänseblümchen – die große kleine Hautpflanze
Das Gänseblümchen ist gerade auch bei Hautproblemen immer schon eine Pflanze der Heilung gewesen. Bei unreiner Haut mit einer Pickeltinktur oder bei Ekzemen als Kräuterbad. Es steckt viel regenerierende Wirkung in ihr. Und genau deshalb möchte ich euch unbedingt auch die „Alchemistische Gänseblümchen Tinktur“ von Espara vorstellen.
Wie auch meine „Alchemistische Bitteressenz“, die ich mit Espara hergestellt habe, werden hier Körper, Geist und Seele gleichzeitig angesprochen. Denn eine Heilung sollte immer auf allen Ebenen stattfinden. Das Gänseblümchen wurde hier in einem sehr aufwendigen Verfahren zu einer alchemistischen Essenz hergestellt, die eingenommen, unsere Haut bei vielen Problemen von innen her unterstützen kann. Das reicht von der Wundheilung über Prellungen bis hin zu Quetschungen. Gerade auch Stress ist oft ein Faktor, der sich auf der Haut mit unterschiedlichen Problemen zeigt. Hier kann die alchemistische Essenz des Gänseblümchens direkt an der Ursache ansetzen und bei der Genesung begleiten.
Das Gänseblümchen unser Frühlingsbote
Gerade im Frühling ist das Gänseblümchen eine der ersten grünen wilden Pflanzen. Und als Reinigungspflanze kann die alchemistische Essenz auch genau hier unterstützen. Ihre blutreinigende und stoffwechselaktivierende Wirkung ist hier eine große Unterstützung wenn ihr fit in den Frühling starten möchtet.
Wenn ihr noch mehr über das Gänseblümchen wissen möchtet und den Umgang mit Heilpflanzen kann ich euch meinen Kräuter-Basis-Onlinekurs ans Herz legen.
