Copyright_Karina_Reichl
//In werblicher Zusammenarbeit mit SonnenMoor//
Kräuter und deren Wirkstoffe in jahrtausende alter Form immer noch für unsere Gesundheit nutzen? Ja, das ist möglich und faszinierend zugleich. Moor ist das schwarze Gold für unseren Körper, das regional und altbewährt ist. Aber allem voran ist Moor ein Naturerlebnis, das ich euch ein wenig näherbringen möchte.
//in werblicher Zusammenarbeit mit Florissa//
Wir brauchen sie zum Überleben! Bienen und Co. Und ich spreche hier jetzt nicht nur von Honigbienen. In unseren Gärten, am Balkon oder auch auf Fensterbrettern tummeln sich viele Lebewesen, die für unsere Zukunft wichtig sind. Jetzt vor dem Winter wird es Zeit, sich darüber Gedanken zu machen, diesen wertvollen Lebewesen etwas zurückzugeben.
Copyright_Karina_Reichl
Südtirol. Ein Parkplatz. Darunter ein smaragdgrüner See. Eine kleine Böschung. Und genau diese bin ich runtergestürzt. Rückwärts, mit dem Kopf aufschlagend. Und alles nur, weil ich wie so oft meine Flip Flops anhatte. Dabei sind solche Böschungen ja nichts Besonderes. Mit meinem Hund unterwegs, gehe ich diese doch so oft. Aber genau darin steckt der Leichtsinn, der mir einige tiefe Wunden und Verrenkungen beschert hat.
C_Hinteregger_Martin
Wir wissen es und kaum sind wir dort, spüren wir es auch. Der Wald tut uns gut, gibt uns Kraft und Ruhe und wir fühlen uns gesund. Er ist auch ein Teil von uns. Seit einiger Zeit, kann diese „gesunde“ Beziehung auch wissenschaftlich belegt werden. Viele Studien zeigen, dass wir uns nicht aus dem Funktionskreis der Natur heraus hätten lösen sollen. Denn die komplette Abnabelung macht uns krank oder sagen wir lieber, leichter anfälliger für Probleme physischer oder auch psychischer Natur. Dabei ist die Natur kostenlos, naheliegend und immer für uns da. Der einzige Weg uns wieder körperlich und seelisch etwas Gutes zu tun, ist uns zurückzubewegen. Da wo wir hingehören, wo wir uns geborgen und wohlfühlen – in die Natur, den Wald, raus auf die Wiesen. Die große Sehnsucht nach Natur schlummert ja in vielen von uns oder?
Leberblümchen
Ich sage es ganz ehrlich, der März hat mich ziemlich zermürbt. Kaum Sonne, viel Schnee, eisige Temperaturen und die Sehnsucht nach dem Frühling, der anscheinend nicht kommen mag. Ich war einfach echt nicht fähig, ein Naturerlebnis im März zu posten. Ich hatte schlicht und einfach keine Lust. Du sitzt in den Startlöchern und musst dich gedulden … Nicht gerade meine Stärke aber genau das, woran ich aktiv schon seit ein paar Jahren arbeite. Ich muss geduldiger werden. Ich bin auch auf einem guten Weg, wenn ich so ein paar Jahre zurückdenke.
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Wann wart ihr das letzte Mal fasziniert? Seit dem Moment, wo mich die Leidenschaft Kräuter und Natur gepackt hat, war und ist mein Blick ständig auf den Boden gerichtet. Es beginnt im Frühling, wo ich nach den ersten grünen Spitzen Ausschau halte, die aus der Erde kommen und selbst jetzt im Winter bin ich auf der Suche. Nicht nur nach Pflanzen, sondern auch nach Besonderheiten der Natur, die ich nur entdecken kann, wenn ich bewusst hinsehe.
Mir ist das erste Mal bewusst geworden, warum der Winter auch oft als „Stille Zeit“ bezeichnet wird. Sobald eine dicke Schneedecke die Landschaft bedeckt, absorbiert diese den Lärm, schenkt uns Ruhe und damit eine Auszeit von unserem lauten Alltag. Autolärm, Radio, TV, lauten Nachbarn oder noch so einigem mehr, wir merken ja schon gar nicht mehr, in was für einer lauten Zeit wir leben.